föstudagur, október 24, 2003
Ólöf
Þessi dagur er alls ekki til fyrirmyndar.....
23. október
10.30 Súrmjólk með púðursykri og hálfum banana......hafiði heyrt það áður???
12.00 Held ég hafi borðað 2 maryland kexkökur
15.30 Rúnstykki með skinku og osti, skúffukaka og kókómjólk
19.00 Þristur og eitt kókglas
22.00 Epli og eitt homblest
Þessi dagur er alls ekki til fyrirmyndar.....
23. október
10.30 Súrmjólk með púðursykri og hálfum banana......hafiði heyrt það áður???
12.00 Held ég hafi borðað 2 maryland kexkökur
15.30 Rúnstykki með skinku og osti, skúffukaka og kókómjólk
19.00 Þristur og eitt kókglas
22.00 Epli og eitt homblest
fimmtudagur, október 23, 2003
Ólöf
Vóvóvó! Hvað er að ske???? Allir búnir að vera týndir í nokkra daga? Við getum allaveganna sagt að helgin hafi verið algjör bomba....B-O-B-A! Innbyrti örugglega 10 þús kaloríur á sólarhringnum sem ég eyddi í bústað. Þessi vika er búin að vera allt í lagi, ekkert of mikið af nammi en ég er bara búin að gleyma því sem ég setti ofan í mig á mánudag og þriðjudag......held ég geti rifjað upp gærdaginn skammlaust. Annars stefnir fljótlega í almennilegt átak, fór í buxur í morgun sem voru víðar á mig í vor og þær eru alls ekki svo víðar lengur :o
22. október
9.30 Súrmjólk með púðursykri og hálfum banana
12.00 Rúnstykki með osti og skinki, bollapasta, lítil kókdós og 4 fílakaramellur
16.30 2 brauðsneiðar með malakoffi, 2 brauðsneiðar með silungi, mjólk og 2 maryland kexkökur
19.30 1 stór sólkjarnabrauðsneið með 2 eggjum og síld, mjólk og maryland kex......
22.00 Tæplega hálfur lítri af kóki
Vóvóvó! Hvað er að ske???? Allir búnir að vera týndir í nokkra daga? Við getum allaveganna sagt að helgin hafi verið algjör bomba....B-O-B-A! Innbyrti örugglega 10 þús kaloríur á sólarhringnum sem ég eyddi í bústað. Þessi vika er búin að vera allt í lagi, ekkert of mikið af nammi en ég er bara búin að gleyma því sem ég setti ofan í mig á mánudag og þriðjudag......held ég geti rifjað upp gærdaginn skammlaust. Annars stefnir fljótlega í almennilegt átak, fór í buxur í morgun sem voru víðar á mig í vor og þær eru alls ekki svo víðar lengur :o
22. október
9.30 Súrmjólk með púðursykri og hálfum banana
12.00 Rúnstykki með osti og skinki, bollapasta, lítil kókdós og 4 fílakaramellur
16.30 2 brauðsneiðar með malakoffi, 2 brauðsneiðar með silungi, mjólk og 2 maryland kexkökur
19.30 1 stór sólkjarnabrauðsneið með 2 eggjum og síld, mjólk og maryland kex......
22.00 Tæplega hálfur lítri af kóki
þriðjudagur, október 21, 2003
bíbí
7:25 Cheerios með rúsinum og undanrennu
11:00 Súrmjólk með rúsinum,cheeriosi og rúsinum (1,5 skál)
12:30 1,5 samloka með gráðosti
1530 3 tortillaflögur
7:25 Cheerios með rúsinum og undanrennu
11:00 Súrmjólk með rúsinum,cheeriosi og rúsinum (1,5 skál)
12:30 1,5 samloka með gráðosti
1530 3 tortillaflögur
